エネルギッシュに生きる人間になる4つの方法!

大人の学校

あなたは毎日をエネルギッシュに
生きることができていますか?

周りの人から、
「一緒にいると元気になる」
と言われるような存在ですか?

今回は、毎日をエネルギッシュに生きて、
周りの人にエネルギーを
与えるような存在になるそのための
方法をお伝えします。

エネルギッシュに生きる為には?

エネルギッシュ

この記事を読んでいるあなたは
「エネルギッシュな人間になりたい」
そう思っているのではないでしょうか。

あなたの周りにも
エネルギーに溢れた人はいませんか?

そしてその人たちの周りには、
たくさんの人たちが集まってきていませんか?

そして、エネルギーに満ちた人達を見て
「羨ましい」
「どうしたらなれるんだ」
そう思ったりしたことはないでしょうか?

私自身、
そんな思いを持ちながら
生きていました。

たくさんセミナーに行ったし、
たくさん本も読んだし、
いろんな人の話を聞きました。

しかし、それだけでは
自分の望むエネルギッシュな状態に
なれなかったのです。

それはなぜだと思いますか?

エネルギッシュな自分の答えは自分の中にある

「もともとエネルギーが低い人だから?」

「まだ勉強が足りないから?」

「本当の生きがいを見つけられていないから?」

答えはノーです。

その答えは、

「自分の外に答えを外に探しに行っているから」です。

イメージできるでしょうか。

答えは自分の中しかないのです。

エネルギッシュな自分を育てる

自分のエネルギーを高めるコツは、

自分の内側にある
感情を高ぶらせるものを
見つけることです。

何回セミナーに行っても、
どれだけ高い金額を支払っても、
モチベーションが下がってしまうのは、
答えを探しに行っているからです。

本当に自分の情熱が湧くスイッチは、
自分の中にしかありません。

それを見つけること、
これがエネルギッシュな自分に
なるためのコツなのです。

そんな自分になるために、
僕がやってきた事を4つ、
皆様にご紹介します。

エネルギッシュな人間になる為の決断

<4つの方法>
1,会社を辞めた
(自分のエネルギーが下がることを手放す)

2,自由な環境に身を置く

3,自分を許す

4,やりたいことにたっぷり時間をかける
(行動する)

以下の記事では
それぞれの方法について
説明していきます。

<1.会社を辞めた>
いきなりハードルが高いのが来たな。。。

と思った方もいらっしゃると思います。

僕も会社を辞めるのが
怖かった人間の一人です。

しかし、本当の自分を見つけ、
エネルギッシュに生きようと思ったら、
いつかこの選択をしなければなりません。

自分で自分をエネルギーの
下がるところにおいていては、
どれだけエネルギーを高めても
限界があります。

これは水を沸騰させようと
鍋に火をかけながら、
鍋に氷を入れ続けているようなものです。

もし今あなたが勤めている会社が、
自分の望んだ環境でないならば
そこを離れるという決断を
しなくてはなりません。

ではなぜ多くの人たちが
会社を辞めることができないのでしょうか?

それは会社を辞めることに対して
恐怖があるからです。

僕自身も恐怖を感じていました。

ではなぜ会社を辞めることが
怖いのでしょう?

これは色な理由があると思いますが、

一番は、
会社を辞めることで
収入がストップしてしまうこと
だと思います。

「収入がゼロになると、生きていけない。」

そんな思い込みが
あなたの中にもありませんか?

しかしそれは本当でしょうか。

お金がなくても
生きている人たちはたくさんいます。

それは日本でも、海外でも同じです。

「お金がなくても生きている人たち」

と聞いて、どんな生き方を想像しましたか?

ホームレスのような貧しい生活を
イメージしたのではないでしょうか?

そして、
そんなお金のない生き方はしたくない、
そう思いませんでしたか?

多くの人が本当に恐れているのは、
お金がなくなることによって
死ぬことではありません。

お金がなくなることで、
人生の選択肢がなくなって、
望まない生き方に
なってしまうことが怖いのです。

しかし、
実はその認識がずれています。

<「お金がない=望まない人生」ではない>
僕自身、
「お金がないと望む人生を生きられない」
という自分の思い込みを変えたくて、
所持金0でヒッチハイク日本一周を
敢行しました。

ヒッチハイク

 

3ヶ月間過ごして
一食もご飯が食べれない日は
ありませんでした。

野宿をすることになった日も、
5日程度でした。

この時僕が学んだのは、
「お金がなくても、つてがなくても、
一生懸命生きてると人に応援される」
ということです。

嫌なものを手放してエネルギッシュな人間になる

あなたが本気で
エネルギッシュに生きたいのならば、
今あなたのエネルギーを下げる原因に
なっているものを手放す必要があります。

多くの場合、
仕事や交友関係、
家族や夫婦・恋人との関係だったり、
今の生活の一部になっているものだと思います。

そして、

それを手放すことに対して
恐怖を感じると思います。

しかし、人生の終わりを想像してみてください。

もしこのまま生きたとして、最期の時、今手放さなかったことを
後悔するのではないでしょうか。

「終わりを思い描くことから始める」

有名な本『七つの習慣』でも、
成功するための法則として、
このように言われています。

人生を終える時に、
本当に後悔しない選択を
今することを僕はお勧めします。

残りの3点については
次の記事でご紹介します。

 

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